Запарки для Бани и Сауны

Сортировать

Запарьте баню  с травами!!!


Что такое запарка для бани:


Запарка — это трава, которую добавляют в горячую воду для создания пара в бане. Запаривание улучшает аромат, способствует созданию расслабляющей атмосферы, а также оказывает полезное воздействие на организм.


Какую траву можно запаривать в бане


Для запарки в бане подходят различные растения, но наиболее популярными являются:


* Мята

* Мелисса

* Лаванда

* Розмарин

* Эвкалипт

* Чабрец

* Душица

* Иван-чай

* Зверобой

* Ежевика

* Полынь

* Эвкалипт

* Можжевельник и др.


Как запарить траву в бане


1. Подготовьте емкость для запарки. Для этого подойдет металлический или деревянный ковш или кружка.

2. Наполните емкость водой и добавьте нужное количество травы.

3. Поставьте емкость на печь и доведите воду до кипения.

4. Дайте воде настояться в течение 15-20 минут.

5. Вылейте воду на камни в бане и наслаждайтесь ароматами и полезными свойствами трав.


Важно помнить, что не все травы подходят для запаривания в бане. Некоторые из них могут быть токсичными или вызывать аллергические реакции. Поэтому перед использованием травы необходимо изучить ее свойства и возможные побочные эффекты.